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【スムーズスムージー】VS【GREEN SPOON】11項目を徹底比較!

スムージーのサブスクを始めるにあたって、スムーズスムージーとGREEN SPOONの二つで迷っていませんか?

どちらも健康に良さそうだけど、どう違うの?

それぞれの契約期間とか解約金とかも気になるわ。。

そんな疑問や不安があることでしょう。

どちらにしようかって悩みますよね。

そこで今回は、スムーズスムージーGREEN SPOONの価格面をはじめ気になる11項目を徹底比較
この記事をお読みになると以下の内容が理解できます。

  • お財布に優しいのは『スムーズスムージー』
  • メニューが豊富なのが『GREEN SPOON』
  • ボリューム満点で食事に置き換えられるのは『GREEN SPOON』
  • 『スムーズスムージー』は契約に縛りあり、解約金あり
  • 『GREEN SPOON』は単品購入OK
  • 『スムーズスムージー』は初回注文時ミキサー付き
  • 『スムーズスムージー』は1分で出来上がり簡単
  • 『GREEN SPOON』は食材を選べる
  • 『GREEN SPOON』は食材をゴロっと味わえる
価格面とミキサー付きが決め手となって、私はスムーズスムージーにしました。記事を読まれて、あなたに合ったほうを選んでくださいね。

スムージーの2大サブスク

スムーズスムージーとGREEN SPOONの比較


まずは2つの違いを簡単な表にまとめました。

スムーズスムージー GREEN SPOON
価格 10個3,980円~(送料別) 8個7,200円~(送料別)
メニュー 10種類 25種類
食材 保存料・着色料・人工甘味料など添加物なし 甘味料・保存料・着色料・香料など添加物なし
ミキサー オリジナルミキサー ハンドブレンダーを推奨
容量 100g前後
パウチ入り:13㎝×21㎝(厚さ2~4㎝)
200g前後
ボックス入り:高さ10㎝×直径10㎝ 
パウチ入り:15㎝×20㎝(厚さ4㎝)
契約 3か月~(3か月以内の解約は3,000円) お試しのみでもOK
申込~
配達
最短6営業日 4~10日
支払い クレジットのみ クレジット・Apple pay
解約 前月20日までに手続き フィードバック締切日以内に手続き
公式サイト https://ouchideyasai.jp/smoothie/main https://green-spoon.jp/

価格

毎月の料金なので気にせずにはいられないよね

10個 20個 30個
スムーズスムージー 3,980円 6,980円 8,980円
8個 12個 20個
GREEN SPOON 7,200円 10,500円 16,800円

どちらのサービスも税と送料が別途かかります。

スムーズスムージーは1個299円~398円GREEN SPOONは1個840円~900円となります。

結構価格に開きがあるんだね

メニュー

スムーズスムージーのメニューは10種類です。
毎月20~30種類の素材を使用しています。
定番の4種類に加えて、季節の6種類が届きます。

GREEN SPOONは25種類のラインナップです。
食材は200種類以上からチョイスされています。
野菜・果物に加えてスーパーフードも使用されています。

GREEN SPOONはメニューが豊富なんです

食材

どちらもこだわりの食材が詰められています。

どちらも新鮮な野菜・果物を急速冷凍しており、食品添加物は使用しておりません。

安心だね

スムーズスムージーは野菜・果物を使ったものが中心ですが、GREEN SPOONは”スーパーフード”入りのメニューも力を入れています。

より栄養価が高い食材が入っているんだね

また、1回分に含まれる食材は、スムーズスムージーは2~5種類、GREEN SPOONは6種類以上です。

GREEN SPOONは入っている種類も多いし、スーパーフード入りで栄養価も高そうだね

サイズ


スムーズスムージー(写真右)は、パウチ入りで重量は100g前後、13㎝×21㎝(厚さ2~4㎝)です。

一方、GREEN SPOON(写真左)はボックスとパウチがああります。
重量は200g前後、ボックス入りは高さ10㎝×直径10㎝、パウチ入りは15㎝×20㎝(厚さ4㎝)です。

どちらも食材が浸る程度の水や牛乳などを入れるので、仕上がりはスムーズスムージーはコップ1杯程度、GREEN SPOONは2杯程度です。

1回のボリュームも大きく差がありますね

申込~配達

HPにはスムーズスムージーは最短で6営業日で届くと書いてあります。
GREEN SPOONは注文から4~10日です。

実際に私は両方注文してみましたが、スムーズスムージーは注文から約3週間、GREEN SPOONは5日で到着しました。

健康生活を決意して頼んだので、スムーズスムージーが3週間かかったのはちょっぴり残念でした。

人気があって配達が追い付いてないのかもね

解約

スムーズスムージーは契約期間が3か月~です。

契約に縛りがあるんだね

3か月(3回)以内の解約は解約金ミキサー代3,000円(税別)が発生します。
4か月以降は解約金は発生しません。

解約は前月の20日までにマイページからの手続きが必要となります。

一方、GREEN SPOONは契約期間に縛りはありません
定額制のサブスク以外に単品購入もあります。

解約はフィードバック締切日(最長9日前)までにWEBで手続きとなります。

スムーズスムージーとGREEN SPOONを選ぶ際のヒント


スムージーのサブスクを調べると必ずこの二つが出てきます。
どちらがいいか迷う人も多いと思いますので、実際にサブスクを契約した私が比較ポイントを解説します。

継続性

せっかくスムージーを始めるのだから毎日続けたいと思いませんか?

スムージーを習慣にしたいよね

スムーズスムージーは30個のコースがありますが、GREEN SPOONは月20個がMAXなんです。
(単品で追加は可能です)
20個だと毎日飲めないのでここが残念ポイントです。

スムージーを飲む人は、”毎日”の健康習慣を求めている人が多いので、スムーズスムージーであれば毎日飲むことができます

手間

スムージーの手間はずばり”洗い物”ですよね。

スムーズスムージーはミキサーがタンブラーになるのでそのまま飲め、洗い物が減ります。
間口が広いので洗い物も簡単です

GREEN SPOONはごろごろしている食材が多かったり、スーパーフードもはいっているので、洗う際にシンクにも流れて残ります。
その掃除がちょっと面倒なんです。

洗い物は大きなポイントですね

あと、ミキサーする作業自体も面倒ですよね。
念入りにミキサーをしないと食材がスムージーにならないんです。

私もGREEN SPOONのスムージーを作った時にあったのですが”ゴロゴロ”が残ってしまうんです。

GREEN SPOONは下記のようなハンドブレンダーを推奨しています。
素材がゴロっと入っているため普通のミキサーだとなかなかスムージーにならないのです。

注意が必要だね

一方、スムーズスムージーは付属の専用ミキサーで1分で仕上がります。
スムーズスムージーはパウチをむぎむぎできるほど食材は柔らかいんです。
より簡単にスムージーを味わえます

ミキサーの手間も重要なポイントです

収納スペース


10個をすっきり収納できました。


GREEN SPOONはカップとパウチのどちらかを選択できます。
内容量がスムーズスムージーの2倍のためカップにしてもパウチにしてもスムーズスムージーより冷凍庫で場所をとります。

冷凍庫のスペース確保も比較の際のポイントですね

ボリューム

2つの写真は、1回のスムージーの量です。
スムーズスムージーの1回の量は100g前後、GREEN SPOONは約200gです。
GREEN SPOONは、スムーズスムージーの約2倍のボリュームがあります。

GREEN SPOONは食事に置き換えることができるぐらいのボリューム感です。

食事に置き換えたい人にはGREEN SPOONはピッタリです。

単品購入

GREEN SPOONには単品購入があります。


このように、4個だけ、8個だけを単発で購入できます。
割高にはなりますが、登録料等かからないので”試しに頼んでみて“続けられるか考えてみる、なんてこともできます。

残念ながらスムーズスムージーには、そのような自由度の高さはありません。


また、解約料金がかからないので、試してみて気に入らなければ、辞めてしまっても問題ありません。

GREEN SPOONは単品購入や1か月だけ頼んでみるということが気軽にできます。サブスクを始めるハードルがぐっと下がりますよね。

【タイプ別】おすすめはどっち?


あなたのタイプによって、どちらがおすすめかをお伝えします。

これから始める人

スムーズスムージーは初回にオリジナルミキサーがついてくるのでこれから始める人にとってはピッタリです。

ミキサー付きはポイントだよね

そうなんです、ミキサー付きなんです。

スムージーを始めたいと思う人の多くはこれからミキサーも購入する人なんです。
そのためスムージーを始めるときにミキサーがセットでついてくるスムーズスムージーはとても魅力的です。

確かに追加料金なくミキサーがついてくるのはお得だよね

コスパ重視の人

GREEN SPOONの口コミでは価格面で不満を持ってる意見が見られます。

1個1000円弱の値段に躊躇する人が多いんです。
毎日の健康習慣にしようと思うと、1個1000円弱はハードルが高いです。

スムーズスムージーは1個300円~400円なのでワンコインでおつりがきます。

コスパ重視の人はスムーズスムージーがおすすめです

手軽さ重視の人

ミキサーで1分で出来上がるのがスムーズスムージー。
ミキサーがタンブラーの代わりになるのでそのまま飲むことができます。

1分で完成は手軽!!

しかもミキサーをタンブラーにできるので便利だし洗い物も減るよね

手軽さでもスムーズスムージーをおすすめします

\ミキサーがもらえてお得に始められる!/

スムーズスムージー 公式サイト
※1食299円~でお財布にやさしい

カスタマイズしたい人

苦手なもの、アレルギーがある人はGREEN SPOONがおすすめ
HPのパーソナルテストと呼ばれるアンケートで、除いてほしい食材を選ぶことができます。

そのほかに、パーソナルテストで”積極的に取りたい栄養素”や”食生活の悩み”や”ストレスを感じているか”…等にこたえると、自分の健康状態に合った食材をチョイスしてくれます。

取りたい栄養素、苦手なもの等自分のリクエストをスムージーに反映できるのはいいですよね

無料でパーソナルテストをためしてみる|GREEN SPOON

素材を味わいたい人

素材を味わいたい人にはGREEN SPOONをおすすめします。

そうなんです、カップのシートを開封すると、野菜や果物の香りがします。


この写真のように今にも香ってきそうなんです。

口コミのように”野菜感”を感じることができます。

風味などの素材を味わい人にはピッタリだね

\単品4個でお試しできる!/

GREEN SPOON 公式サイト
※定期購入しなくてもOK!気軽に購入できます。

スムーズスムージーとGREEN SPOONの比較のまとめ

スムーズスムージー GREEN SPOON
価格 10個3,980円~(送料別) 8個7,200円~(送料別)
メニュー 10種類 25種類
食材 保存料・着色料・人工甘味料など添加物なし 甘味料・保存料・着色料・香料など添加物なし
ミキサー オリジナルミキサー ハンドブレンダーを推奨
容量 100g前後
パウチ入り:13㎝×21㎝(厚さ2~4㎝)
200g前後
ボックス入り:高さ10㎝×直径10㎝ 
パウチ入り:15㎝×20㎝(厚さ4㎝)
契約 3か月~(3か月以内の解約は3,000円) お試しのみでもOK
申込~
配達
最短6営業日 4~10日
支払い クレジットのみ クレジット・Apple pay
解約 前月20日までに手続き フィードバック締切日以内に手続き
公式サイト https://ouchideyasai.jp/smoothie/main https://green-spoon.jp/

両者を簡単にまとめ、比較表を再度置いておきます。
選ぶときの参考にしてみてくださいね。

スムーズスムージー
  • コスパが良く続けやすい
  • ミキサー付き
  • 収納スペースに困らない
  • 手間がかからない
GREEN SPOON
  • メニューが豊富
  • カスタマイズできる
  • お試しプランあり
  • 素材を味わえる
スムージーの2大サブスク
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もも1210
社会人12年目。会社にしがみつくのをやめたくて、ライティングの勉強を始めました。お酒が好きで、休日の昼からお酒を飲むのが幸せです♪心に届く記事を書ければと、日々奮闘してます。
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